広告

【ブログ公開ダイエット】169日目(7/8)170日目(7/10) 93.6(+0.1)kg まさかのトラップが仕掛けられていました。。。

広告
日記・記録
広告
広告

169日目 2019年7月8日(月) 〇

–本日の食事–

朝食 豚肉のソテー かぼちゃの煮物 サラダ わかめスープ キウイ
昼食 なし
間食 茶菓子
夕食 チーズ キウイ

–本日の数値–

体重   93.7kg (当初比-17.7g) (昨日比+0.1kg)
体脂肪率  30.2%
内臓脂肪LV 19
骨格筋率  29.1% 
体年齢   60才 
基礎代謝  1935kcal
BMI    31.2

–ひと言日記–

八郎大好き豚肉のソテー。
テンションの上がる朝ごはん。
今日はほぼ内勤のため、身体はほぼ動かさないので、食べる量はセーブ。
なかなか減らせず。
夜は嫁さんのお友達がご来店(店じゃないけど(笑))
地味に体重計の数値を写真撮るのに苦労する(笑)

    

広告

110日目 2019年7月9日(火) 〇

–本日の食事–

朝食 ミートローフ 生春巻 カップ寿司 クラムチャウダー サラダ キウイ  
昼食 天ざるうどん(←へ?)
間食 ハンバーガー(←は?)
夕食 食べられません。。。

–本日の数値–

体重   94.4kg (当初比-17.0kg) (昨日比+0.7kg)
体脂肪率  30.0%
内臓脂肪LV 19
骨格筋率  29.3% 
体年齢   60才 
基礎代謝  1952kcal
BMI    31.5

–ひと言日記–

朝が開放しすぎたため、昼はコントロールする予定だったが。
お昼はお付き合いで、こじんまりしたうどん屋さんへ。

  

同僚「ここの天ざるが美味しいんですよ!是非食べて見て下さい」

八郎「おっ、おう」(なにいぃぃぃ)

   

–天ざる到着–

   

同僚「うどんもうまいんすけど、天ぷらが揚げたてなんすよ」

八郎「う、うまいいぃ」(ひえぇぇぇぇ。。。)

   

–夕方–

    

女性社員1「八郎さん、座談会で用意してたハンバーガーあまっちゃった、食べてもらえません?」

八郎「は、はんばあがあ。。。」

女性社員2「私たちも、食べてないんで食べましょう♪」

八郎「あ、いや、その」

女性社員「八郎さんならこの時間でも大丈夫ですよね?」

八郎「いや、まあ、でも。。。」


。。
。。。

パクパク ウマー

   

交わせないトラップでは無かったと思うんですが。
自らそのトラップに突っ込んでいきました。。。

   

広告

週間体重推移

うーん、まさかの展開。
どちらかひとつなら、無くはない展開だけど、まさかのダブルとは。。。
自分の意思の弱さも痛感。
今日は炭水化物祭り。
これは非常によろしくない。
よろしくないまま、水曜日の飲み会へ。

。。。ブログ存続の危機(真顔)

    

いつもお立ち寄り頂きありがとうございます。

Twitterでブログの更新情報が受け取れます。

良かったらフォローしてください。

この記事いいね!と思われたら、下の力士バナーに「パーンッ」と張り手をかましてやってください。 

 

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ
にほんブログ村
ダイエット日記ランキング

※またブログが読みたくなったら

ダイエット ひでぶ

で検索して見て下さい!!
 

広告
日記・記録
広告
広告
hachiroudaietをフォローする
ひでぶ(非デブ)-40男の3桁からのダイエット日記-

コメント

タイトルとURLをコピーしました