hachiroudaiet

日記・記録

【ブログ公開ダイエット】120日目(5/20)121日目(5/21) 94.9(+0.6)kg ラーメンライス最強伝説…

120日目 2019年5月20日(月) --本日の食事-- 朝食 塩シャケ 目玉焼き みそ汁 サラダ 昼食 ラーメン 替え玉 おにぎり2個×2皿 ← は? 間食 なし 夕食 まつたけのお吸い物 チーズ --本日の...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】119日目(19年5月19日)&17週目結果94.3(週間-0.7)kg 1日100g目標達成!

119日目 2019年5月19日(日) --本日の食事-- 朝食 塩シャケ ウインナー 玉子焼き 豆腐 みそ汁 サラダ 昼食 おにぎり 唐揚げ ウインナー 玉子焼き レタス(運動会弁当) 間食 なし 夕食 炒り大豆 豆...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】117日目(5/17)118日目(5/18) 94.5(+0.1)kg 体重は横ばい。。。

115日目 2019年5月17日(金) --本日の食事-- 朝食 さばのみりん干し ひじきの煮物 玉子焼き ゆでたこの酢味噌あえ みそ汁 サラダ 昼食 クロワッサンのレーズンバター入り(←これは絶対に太るやつ) 間食 ...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】115日目(5/15)116日目(5/16) 94.4(-0.3)kg 小刻みに削る!!

115日目 2019年5月15日(水) --本日の食事-- 朝食 さばのみりん干し ひじきの煮物 みそ汁 サラダ 昼食 ホットドッグ フライドチキ...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】113日目(5/13)114日目(5/14) 94.7(-0.3)kg ついに94kg台へ!!

113日目 2019年5月13日(月) --本日の食事-- 朝食 グラタン サーモン刺身 ひじきの煮物(写真の後出てきました) すまし汁 サラダ 昼食 炒り大豆 間食 茶菓子 夕食 コーンスープ チーズ  --本...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】112日目(5/12)&16週目結果95.0(週間-0.5)kg ∔1.1kgから-0.5kgまで巻き返した!!

112日目 2019年5月12日(日) --本日の食事-- 朝食 さばの煮物 ウインナー 玉子焼き ひじきの煮物 すまし汁 サラダ 昼食 ハンバーグ すまし汁 サラダ 間食 なし 夕食 アーモンド チーズ --本...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】110日目(5/10)111日目(5/11) 95.2(-0.4)kg

110日目 2019年5月10日(金) --本日の食事-- 朝食 ピーマン肉詰め ウインナー 玉子焼き ひじきの煮物 すまし汁 サラダ 昼食 炒り大豆 間食 なし 夕食 コーンスープ チーズ アーモンド --本日...
2019.05.12
日記・記録

【16週目前半 19年5月6日(月)~19年5月9日(木)】 体重95.5kgスタート

106日目 2019年5月6日(月) 本日の食事 朝食 おにぎり2個 チキン南蛮 昼食 ラーメン大盛 間食 なし 夕食 なし 本日の数字 体重   96.4kg (当初比-15.0kg) (昨日比+0.9kg)...
ダイエットチラ裏

新婦の父は披露宴のご飯は食べられません!ダイエット

どうも!八郎です!! 先週の日曜日、無事長女の結婚式を済ませてきました。 このダイエットブログを立ち上げるきっかけとなったイベントです。 今回は、題名こそ無理無理「ダイエット」とつけていますが、ダイエット一切関係な...
日記・記録

【15週目後半 19年5月03日(金)~19年5月05日(日)】 いよいよ最初の目標の結婚式!! 体重は-0.5kg

103日目 2019年5月03日(金) 本日の食事 朝食 豚肉とたまねぎの炒め物 レバー みそ汁 サラダ 昼食 なし 間食 なし 夕食 生春巻き グラタン かぼちゃスープ サラダ 本日の数値 体重   96.6kg (...