日記・記録

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2019年 3月反省 体重は-3.8kg!

どうも!八郎です!! ちょっとブログの引っ越しなどで報告が遅れましたが3月の定時報告です。 今月1ヶ月は-3.8kgの結果に終わりました。 これを多いと捉えるか少ないと捉えるかは個人によって違うと思いますが しかし、最初の2...
2019.04.10
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【10週目後半 19年3月29日(金)~19年3月31日(日)】 少しずつだけど着実に体重減少

68日目 2019年3月29日(金) 朝食 さわらの塩焼き 玉子焼き ほうれんそうのごま和え みそ汁 サラダ オレンジ 昼食 のり弁当 間食 なし 夕食 納豆 アーモンド 体重   98.9kg (当初...
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【10週目前半 19年3月25日(月)~19年3月28日(木)】 体重99.3kgスタート

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【9週目後半 19年3月22日(金)~19年3月24日(日)】 第1目標達成!!そしてタキシード衣装合わせ

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【9週目前半 19年3月18日(月)~19年3月21日(木)】 体重100.6kgスタート

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【8週目後半 19年3月15日(金)~19年3月17日(日)】体重100.6kgスタート

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【8週目前半 19年3月11日(月)~19年3月14日(木)】 体重101.6kgスタート

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【7週目後半 19年3月8日(金)~19年3月10日(日)】 体重101.0kgスタート まさかの…

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【7週目前半 19年3月4日(月)~19年3月7日(木)】 体重101.6kgスタート

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【6週目後半 19年3月1日(金)~19年3月3日(日)】 体重102.4kgスタート