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じぶんがたり

異様な血圧 –不摂生がもとで死にかけた話(6)–

どうも!八郎です!! 描写が抜けていたので、後出しで恐縮ですが。 検査は、①レントゲン→②心電図→③超音波検査 の順で進みました。「②心電図」が抜けておりました。 申し訳ありません。 さて、その順番で検査をした後、病巣のデパート八郎の前に現れた車椅子。 誰を載せるのかと、車いすの行方を目で追っていたら、なんと自分の目の前で止まるではありませんか!! この車椅子に乗るように看護士に強く促される八郎。 そんなの人違いに決まっている、と思う気持ち 80% ひょっとした...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】34週目232日目(9/9)233日目(9/10) 94.5(-0.7)kg 八郎ダイエット劇場第二幕開幕!?

232日目 2019年9月9日(月) 〇 --本日の食事-- 朝食 サラダ キウイ 昼食 なし 間食 プロセスチーズ カカオ72%チョコレート効果  夕食 らっきょう キウイ --本日の数値-- 体重   94.5kg (当初比-16.9.kg) (昨日比-0.7kg) 体脂肪率  30.3% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.1%  体年齢   60才  基礎代謝  1956kcal BMI    31.6 --ひと言日記...
じぶんがたり

人生初の車椅子が。。。–不摂生がもとで死にかけた話(5)–

どうも!八郎です!! 体調不良で内科にて診察中。 レントゲンを撮ったら、超音波検査も受けて、と受けることに。 終了し、待合室に戻ってまっていたら遠くから何かが押されてきます。 それでは、続きをどうぞ!! 車椅子の行く先 彼女とメールのやり取りをしていると、病院の廊下の遥か遠くから、何かが押されながらこちらに近づいてきます。 ガラケーから顔を外し、左側の廊下の置くに目を凝らします。 。。。どうやら、車椅子のようです。      八郎「(うわー、...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】231日目(2019年9月8日)&33週目結果95.2(週間+1.4)kg 新たな決意

231日目 2019年9月8日(日) 〇 --本日の食事-- 朝食 なし 昼食 トマトソースのパスタ 生春巻き サラダ  間食 なし 夕食 らっきょう --本日の数値-- 体重   95.2kg (当初比-16.2kg) (昨日比-0.1kg) 体脂肪率  29.6% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.6%  体年齢   60才  基礎代謝  1968kcal BMI    31.8 --ひと言日記-- ダメだ。 この...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】33週目229日目(9/6)230日目(9/7) 95.3(+0.9)kg 【悲報】八郎、リバウンドモードに入る

229日目 2019年9月6日(金) 〇 --本日の食事-- 朝食 かつおのたたき かぼちゃの煮物 玉子焼き 豚汁 サラダ キウイ  昼食 おにぎり2個 間食 なし 夕食 生春巻き キウイ --本日の数値-- 体重   94.6kg (当初比-16.8kg) (昨日比+0.2kg) 体脂肪率  29.7% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.6%  体年齢   60才  基礎代謝  1958kcal BMI    31.6 -...
じぶんがたり

超音波検査の結果 –不摂生がもとで死にかけた話(4)–

どうも!八郎です!! 体調不良で内科にて診察中。 身体の悪い点を先生に話し、レントゲンを撮ったら。 「超音波検査」というおっかない(←実はそうでもない)検査を受けるように言われた八郎。 事態は思ったより深刻?なんでしょうか。。。 それでは、続きをどうぞ!!      とりあえず彼女へメール 超音波検査には時間がかかるから、暫く検査室の前で待つように言われた八郎。 だまーって待つのもアレなので、彼女に進捗を報告することに。       八...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】33週目227日目(8/28)228日目(8/29) 94.4(+0.5)kg 遠のく93kg 

227日目 2019年9月4日(水) 〇 --本日の食事-- 朝食 豚ロースソテー ウインナー ハム チーズ 玉子焼き サラダ ←食べ過ぎ屋根 昼食 食パン1枚 間食 なし 夕食 キウイ --本日の数値-- 体重   94.1kg (当初比-17.3kg) (昨日比+0.2kg) 体脂肪率  30.2% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.2%  体年齢   60才  基礎代謝  1945kcal BMI    31.4 --...
日記・記録

2019年 8月反省 体重94.3kg 月間で+0.8kg。。。

どうも!八郎です!! ちょっと遅くなりましたが、 8月の定時報告です。 今月1ヶ月は+0.8kgの結果に終わりました。 ダイエット始めてワーストの記録です。。。 普通に生活している分では誤差の範囲内でしょうけど。 ダイエットをしている身分では、 完全にテメー怠けてるだろコノヤロー! の世界です。 もう3ヶ月、芳しい報告が出来ておらず、情けないんですが。。。 自戒の意味も込めて、 8月を振り返りましょう。     ■8月度最終値 ...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】33週目225日目(9/2)226日目(9/3) 93.9(+0.1)kg さあ、9月がはじまりました。。。よ。。。

225日目 2019年9月2日(月) 〇 --本日の食事-- 朝食 鮭の塩焼き 豆腐 サラダ キウイ 昼食 チーズ蒸しケーキ 間食 茶菓子 夕食 なし --本日の数値-- 体重   94.0kg (当初比-17.4kg) (昨日比+0.2kg) 体脂肪率  29.9% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.4%  体年齢   59才  基礎代謝  1946kcal BMI    31.4 --ひと言日記-- 消費期限が切れ...
じぶんがたり

不気味な診察 –不摂生がもとで死にかけた話(3)–

どうも!八郎です!! 体調不良が重なり、体調不良の量販店状態になった八郎。 我慢の限界で、病院にかかる決断をします。 果たして、病院は八郎にどのような診断をつけるのか? それでは、続きをどうぞ!!      とりあえず、レントゲンを撮りましょう 年末が控える師走の上旬。 内科は風邪で体調を悪くした患者でごった返しています。 とりあえず、仕事帰りにふらっと寄ったら、待合室は沢山の診察待ちの人。 リストには10人を越える順番待ちの人の名前が。。。 心が...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】224日目(2019年9月1日)&32週目結果93.8(週間-0.6)kg 無理無理結果を出しに行った結果。。。

224日目 2019年9月1日(日) 〇 --本日の食事-- 朝食 鮭の塩焼き かぼちゃ サラダ キウイ オレンジ 昼食 なし 間食 なし 夕食 なし --本日の数値-- 体重   93.8kg (当初比-17.6kg) (昨日比-0.5kg) 体脂肪率  30.5% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  28.9%  体年齢   60才  基礎代謝  1937kcal BMI    31.3 --ひと言日記-- 外で庭いじり、...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】32週目222日目(8/30)223日目(8/31) 94.3(-0.4)kg 連続万歩歩行で追い込み? 

222日目 2019年8月30日(金) 〇 --本日の食事-- 朝食 さばの味噌煮 玉子焼き 豆腐 サラダ キウイ  昼食 野菜炒め弁当 間食 なし 夕食 キウイ --本日の数値-- 体重   94.3kg (当初比-17.1kg) (昨日比-0.3kg) 体脂肪率  29.8% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.5%  体年齢   60才  基礎代謝  1952kcal BMI    31.5 --ひと言日記-- 今...
じぶんがたり

下がらない微熱 -不摂生がもとで死にかけた話(2)-

どうも!八郎です!! 前回は体調の異変が次々と現れる内容でした。     ●偏頭痛 ●食欲不振(と言うか飲み物以外受け付けず) ●吐き気 と、なんかヤバそうな雰囲気が漂ってきましたね。 そして更に体調の異変は加速していきます。 それでは、続きをどうぞ!!      下がらない微熱 最近なんかダルいな~ と思いふと熱を計ると37度後半。 何だ~熱あるじゃーん と思い、解熱剤や風邪薬を服用する...
2019.09.09
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】32週目220日目(8/28)221日目(8/29) 94.6(+0.2)kg 奥様方のランチ会になぜか参加する

220日目 2019年8月28日(水) × --本日の食事-- 朝食 鮭の塩焼き サラダ キウイ 昼食 寿司 ピザ アヒージョ そのほかいろいろ お菓子(←なにやってんの?) 間食 なし 夕食 なし --本日の数値-- 体重   95.3kg (当初比-16.1kg) (昨日比+0.9kg) 体脂肪率  30.5% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.0%  体年齢   61才  基礎代謝  1961kcal BMI    31.8...
じぶんがたり

原因不明の偏頭痛 -不摂生がもとで死にかけた話(1)-

どうも!八郎です!! 「不摂生がもとで死にかけた話」 今日からが本題です(笑) いつもスローで申し訳ありません。 時は、入社4年目27歳の八郎。 プチダイエットを成功させて、現嫁の職場の彼女を振り返らせることができたものの。 その反動で不摂生まっしぐら! リバウンドの道をひた走る、不健康な生活を重ねる八郎に、命の危機が迫ります。 それでは、続きをうどうぞ!!      原因不明の片頭痛 このところ。 突然、極度の頭痛に襲われるようになり...
2019.09.09
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】32週目218日目(8/26)219日目(8/27) 94.4(+0.3)kg 減ったかと思えば増え、増えたかと思えば減って。。。

218日目 2019年8月26日(月) 〇 --本日の食事-- 朝食 さばのみりん干し わかめスープ サラダ キウイ 昼食 おにぎり2個 間食 なし 夕食 キウイ --本日の数値-- 体重   94.6kg (当初比-16.8kg) (昨日比+0.2kg) 体脂肪率  30.3% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.1%  体年齢   60才  基礎代謝  1952kcal BMI    31.6 --ひと言日記-- 本...
じぶんがたり

プロローグ -不摂生がもとで死にかけた話(0)-

どうも!八郎です!! 今日は早速本題です!!!      ヤバい、ネタが尽きた。。。 すみません、ネタ切れです(笑) どうにかこうにか、ダイエット記録以外の3日間。 あーでもないこーでもないと、ネタをひねり出して毎日UPしていましたが。 ついにアイデアが枯渇してしまいました。。。 と、言う事で、ネタを充電する間「ひとりがたり」をしたいと思います。 どういう事かと言うと。。。 昔の八郎のダイエットに関する思い出話をひたすら書き殴る ...
2019.09.17
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】217日目(2019年8月25日)&31週目結果94.4(週間+0.5)kg リバウンド?じわじわ増えだした体重

217日目 2019年8月25日(日) 〇 --本日の食事-- 朝食 鮭の塩焼き 玉子焼き かぼちゃ サラダ キウイ 昼食 なし 間食 梨 夕食 ながいもの鉄板焼き --本日の数値-- 体重   94.4kg (当初比-17.0kg) (昨日比-0.3kg) 体脂肪率  30.4% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  28.4%  体年齢   60才  基礎代謝  1956kcal BMI    31.5 --ひと言日記-- ...
日記・記録

【ブログ公開ダイエット】31週目215日目(8/23)216日目(8/24) 94.4(-0.4)kg お盆のたるみは取り戻せるのか?③ 

215日目 2019年8月23日(金) 〇 --本日の食事-- 朝食 だいこんのトマトソース煮 もやしと豚肉の炒め物 サラダ キウイ  昼食 のり弁当 千切りキャベツ 間食 なし 夕食 ところてん キウイ --本日の数値-- 体重   94.5kg (当初比-16.9kg) (昨日比+0.1kg) 体脂肪率  29.7% 内臓脂肪LV 19 骨格筋率  29.5%  体年齢   60才  基礎代謝  1956kcal BMI    3...
ひとりごと

体重120kg時のウエストは何cm? 体重とウエストのサイズの変遷

どうも!八郎です!! 前回、「体重と洋服のサイズの変遷」と言う記事をUPしました。 今回はその2番煎じゃなくて、関連記事。  「体重とウエストのサイズの変遷」      をやろうと思います。 八郎が1番痩せていた61kgの時のウエストと、1番太った119kgの時のウエストの差は何センチあるのか!? それでは早速やってみようと思います。      体重61kgの時 15歳以降の体重MIN値。61kg。 この時の...
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